簡単!もやし肉巻き弁当☆ダイエットにも♪

ども♪

今日も1日つかれました~!

朝起きるのが辛い最近。。

 

今日は、豚細切れでもやしを巻いて塩コショウ、塩麹も少しまぶしました!それをレンチン!(3~4分)

ポン酢と水溶き片栗粉で餡をつくります。

そこに潜らせるまたは、餡をかけてできあがり!

おべんとうには、よく水気を切って入れました。

 

しかしなんだこのインスタ映えない写真は!!!笑

写真センスなさ過ぎ笑

夫は文句言わないけど、ビチビチになってないか心配。。

 

自分の弁当は餡が固めで、わりと大丈夫でした!大丈夫だといいなあ。

 

夕飯は大学芋をつくりました。

他はハンペン豚バラ巻き&シシトウ巻&岩下の新生姜巻!

巻ばっかりです笑

ボリュームが増していいですよね~♪

 

秋になってきました~。

短いこの季節、たっぷり楽しみたいです♪

やっと金曜!やりとげた!

おつかれさまです。

今日は鶏むね肉塩麹焼き弁当

卵焼きはウインナーとほうれん草を入れていつもと少し違う雰囲気に。

あとは昨日の夕飯の残りの

なすピーマン味噌炒めと、

揚ワンタンです!

 

今日は晴れてて気持ちがいいですね。

会社になんていないで出掛けたいものです。

 

週5日弁当を作るのはなかなかきついです。

何しろ献立がマンネリ化してしまう。。

節約のため、健康のためとはいえ、頭もフル回転。大変です。

 

ロピアの弁当が298円で売っていました。

298円。。

これは自分が作るよりも安いのではないかと。

 

しかも19時以降ぐらいになるとさらに10%引きになったりしてます。

自分が作るより安くて、しかも労力かからないなんて、

自分が作ってる意味もはやない!って思っちゃいます。

 

こうなってくるともう弁当作るモチベーションが保てません。

 

子供が大きくなったら、またそれも違うみたいですけど。

子供には、なんでもしてあげたくなっちゃうとか。

まだその世界には到達していません。

 

それもまた楽しみにして、今日を乗りきるしかなさそうです。

・_・

 

では!

塩麹ピカタとオムレツ弁当

こんにちは。

今日は塩麹に漬け込んでおいた鶏胸肉をピカタにしたものと、オムレツです。

卵&卵です。

手抜き感ハンパないです。

でも昨日は職場の飲み会だったので、作っただけでも偉いです。

自分はあえるだけパスタをお昼に持ってきました。今日はバジル。

ソースが美味しくないと、ガッカリなのですが今日はハズレっぽい。。

 

麺は三分で茹でられるやつをいつも使っています。こっちの方が高いけど、時間が経ってももっちりしてるので好きです。

なにより三分がありがたい。

普通だと6-7分はかかるので、朝の三分はでかいです。

 

妊活には栄養バランスが大事だというのに、こんなんでいいのでしょうか。。気をつけないと。

なにかサプリとかも飲んだ方がいいのかなぁ。

ちょっと悩みます。

最近は夢にも出てくるぐらいになってきました。

友達にも相談したいけどしづらい。不安な日々。。

でも今日もお酒は飲みます!

明日からまた休みになるので!

元気で不安をふっとばしていこうと思っています。では。

鶏胸肉の梅しそ焼弁当

写真センスが笑

 

おつです。今日は鶏胸肉の梅しそ焼。

前日にはお酒、しお、さとう、梅肉に漬け込んでおきました。

それを大葉と梅肉を挟み、焼くだけ。

美味しかったです。

塩麹を珍しく買ったので、これで明日明後日は乗り切ろうとおもいます!

 

奇跡の生姜焼き!激うまでした♡

写真がないので、最近気になったこれを載せておきます。

庭付きの家に住んだら、これが欲しいのであります!

それはさておき、なんと奇跡の生姜焼きを写真撮り忘れてしまいまして。。

 

なにが奇跡かと言いますと、夫が作ってくれたのです♡

生姜たっぷりで、こってり、うまうまでした!

付け合せには男前な千切りキャベツ(笑)と、白米は炊き間違えた?のかちょっとムラのある炊き加減。(笑)

でもそれを吹き飛ばす美味しさでした!

珍しくあたしはノンアルコールで、麦茶で済ませました。

でもビールのみたかったー!

何より、支度をしなくていい、レシピに悩まなくていい、というのが一番嬉しいところ。

 

本当に嬉しい奇跡がおきました。

 

またに期待です!!

焼きそば最強説

母がうちにきて、焼きそばをやりました。

ビールにもあうし、焼きそば最強!

太麺がすきです。

おなかすいてきました。今日は婦人科で5時間待ってます。

5時間。。5時間以上経ちます。

土曜日だからってのもありますけど、こんなに待つのディズニーでもないと思うんですけど。

もう疲れを通り越して、意味わかんないテンションになってきました。

ツムツムをずっとやってたら、電池が9パーセントになってます。

もう待つのにも飽きました。

自分のからだのため…自分のからだのため…

必死でこらえます。

喉もカラカラです。

ひとまずもう少し、あと一人か二人目であたしの番!

耐えます。耐えてみせます。

終わったらビールのんでやる!たくさんたべてやる!

お昼ご飯抜きはきつい。。

それではまた。

c⌒っ.ω.)っ

秋味、サバ、枝豆!

おつです!

 

なんか最近秋らしくなってきましたね。

鯖の日、やりました。塩サバでなくてこんぶ鯖。これはうまい。

枝豆は、新潟の茶豆♡

本当においしい!!

 

美味しいものは幸せ!

 

最近は変な気象ばっかりだけど、誕生日や1年があっという間に過ぎる。

 

こわいねぇ。

こんな歳になったんだなって。

 

明日も頑張ろう。

 

牛肉。8月も終わり。

おつです~

今日は牛丼&肉じゃが弁当です。

8月29日が焼肉の日ということで少し牛肉が安かったので沢山買いました。

8月29日が焼肉の日なんて前までゆってなかったような気がするけど、でも今年はスーパーのチラシの宣伝と毎日のレシピの悩みに免じて肉にしました。

なんと肉じゃがは、酒と酢を間違えて投入してしまい、肉が酸っぱくなってしまったんです。

大失敗。意外とドジです笑

買い物も、料理もやりたくない。やりたくない。と思っていたらそうなりました。

毎日きついです。

特に今週は週5で弁当…_(    」∠)_

常にグチをこぼしています。

でもあしたが終われば、やっと週末!

はやく休みたい!弁当終わらせたい!

とりあえずは明日まで頑張ろうとおもっています。

簡単ナスのボロネーゼ♪

でーん。

これはこれは、太りそうなラインナップ。

レシピ☆

①玉ねぎ人参をフードプロセッサー

②乾燥にんにくと①をフライパンで油も引かずに少し火を通す

③別のフライパンでひき肉を炒める。油でたらキッチンペーパーで吸う。塩コショウ、赤ワイン少しいれる。

④③を②のフライパンにいれる。③のフライパンは洗わずに赤ワインを適当にいれ、半分ぐらいになるように蒸発させ、それもフライパンへ。

⑤少し炒めてから水、コンソメ、トマト濃縮ピューれをいれる。ローレル、クローブも入れる。

⑥煮立っていい感じになったらなす、トマトケチャップ、ソース少しをいれて煮る。塩コショウで整える。お好みでとろけるチーズ少し入れて煮込む

こんなかんじです!

分量は適当です!

明日もまた悩みの弁当は続く。。こわいよう。

となりに写ってる枝豆は、新潟の茶豆であります!

最高に香りだかくて、甘み、うまみがあります!だだちゃ豆とか有名だけど、それよりは小ぶりで薄い感じ。

でも味は最高!

至福の時間でした。

明日もがんばるしか…

ではー!

立ち飲み焼き鳥♡

めちゃ荒い画像笑

 

昨日は夫と待ち合わせして、立ち飲みの焼き鳥屋に行ってきました~

 

あーうまかった。

至福でした。

姉夫婦には、夫婦で立ち飲み屋になんていくのか?といわれました。

 

姉夫婦はお酒を2人とものまないので不思議だったみたいです。

もはやその感覚がこちらとしては分からない笑

休みなら昼からでも飲みたい私達夫婦は3杯ずつ飲み、焼き鳥や焼き物をたらふく食べて、3000円と少しでした。

いやぁーこれだから安価でお通し代もかからない立ち飲み屋はやめられません。焼き鳥は大体110円ぐらいですね。1本。

今後も立ち飲み焼き鳥デートは定番になりそうです(,,・ω・,,)♪